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鮭とポテトのご飯~(*^_^*)

懸賞 2013年 04月 23日 懸賞

今日のご飯   ★鮭とポテトのご飯

食材   鮭(生)・じゃが芋・人参・ピーマン・パプリカ・小松菜

      木綿豆腐・桜えび・とろろ昆布

レシピ  1   鮭を湯引きして食べやすい大きさにしておく

      2   じゃが芋を食べやすい大きさに切り水に15分位つける

      3   鍋に、水・野菜・桜えび・とろろ昆布を入れて柔らかくなるまで煮る

      4   3に、豆腐・鮭をいれて完成
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by nailrose | 2013-04-23 13:48 | お魚のご飯

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