鶏団子入りおじや~(*^-^*)
2013年 04月 19日
今日のすももちゃん★
今日は、冬みたいに寒かったね~(*_*)
家では、ぐっすり眠り姫~(*´▽`*)
今日のご飯 ★鶏団子入りおじや★
今日は、先日作って冷凍保存しておいた、鶏団子を使用しました!
食材 鶏団子(鶏挽肉・鶏軟骨・おからパウダー・ひじき・卵)
白米(雑穀入り)・アスパラ・カブ・パプリカ・大根の葉・椎茸・桜えび
レシピ 1 野菜を食べやすい大きさに切る
2 鍋に、水・桜えび・野菜を入れて柔らかくなるまで煮る
3 2に、鶏団子をいれて、火を通す
4 3に、白米を入れて完成
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今日のご飯 ★鶏団子入りおじや★
今日は、先日作って冷凍保存しておいた、鶏団子を使用しました!
食材 鶏団子(鶏挽肉・鶏軟骨・おからパウダー・ひじき・卵)
白米(雑穀入り)・アスパラ・カブ・パプリカ・大根の葉・椎茸・桜えび
レシピ 1 野菜を食べやすい大きさに切る
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by nailrose | 2013-04-19 23:28 | お肉のご飯