牛肉とお野菜のおじやご飯~(*´ω`*)
2013年 04月 04日
今日のご飯 ★牛肉とお野菜のおじやご★
食材 牛肉(モモ)・桜海老・アスパラ・キャベツ・プチトマト・大根
豆腐・昆布(水で戻した物)・白米・納豆
レシピ 1 野菜を食べやすい大きさに切り、牛肉は、茹でて食べやすい大きさに切る
2 鍋に、水と桜えび・細かく刻んだ昆布・野菜を入れて柔らかくなるまで煮る
3 2に、豆腐と牛肉・白米を入れて、納豆を添えて完成
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食材 牛肉(モモ)・桜海老・アスパラ・キャベツ・プチトマト・大根
豆腐・昆布(水で戻した物)・白米・納豆
レシピ 1 野菜を食べやすい大きさに切り、牛肉は、茹でて食べやすい大きさに切る
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by nailrose | 2013-04-04 22:17 | お肉のご飯