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牛肉入りお蕎麦ご飯

懸賞 2013年 01月 25日 懸賞

今日のすももちゃん★

今日は、昼間は、暖かったね~
元気にお散歩だよ♪
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家では、またロープで遊んでますよ~
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疲れておやすみなさい★
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今日のご飯   ★牛肉入りお蕎麦ご飯★

材料   ひじき(水で戻した物)・牛肉・蕎麦・さつまいも・パプリカ・スナップエンドウ
      しめじ・キャベツ・

レシピ  1   蕎麦を茹でて、食べやすい大きさに切る   
      2   さつま芋を食べやすい大きさに切り、水につけて灰汁抜きをする
      3   野菜と牛肉を食べやすい大きさに切る
      4   鍋に水とひじき・牛肉・野菜を入れて、柔らかくなるまで煮る
      5   4が、柔らかくなったら蕎麦を混ぜ合わせて完成
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by nailrose | 2013-01-25 22:21 | お肉のご飯

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