チキントマトパスタマッシュポテト添え
2013年 01月 15日
今日のすももちゃん゚+.(・∀・)゚+.゚+.
今日も外は、べちゃべちゃつるつるで、お散歩はお休みしました(=_=)
つまんないね。。
すももちゃん(゚ε゚)
ブタさんと遊んでたら寝ちゃいましたね~
可愛いなぁ
今日のご飯 ★チキントマトパスタマッシュポテト添え★
材料 煮干し(無塩の物)・鶏胸肉・プチトマト・ブロッコリー(茹でたもの)・白菜
インゲン・マッシュポテト(じゃが芋・豆乳)
今日は、パスタにしましたよ!
マッシュポテトは、今日ミートソースとマッシュポテトのお餅グラタンを作ったので、
すももちゃんにもおすそ分けだよ~
人間は、バターと塩コショウ豆乳を入れましたが、すももちゃんは、豆乳とじゃが芋だけだよ!
レシピ 1 じゃが芋を茹でて、こふき芋にして潰して、豆乳を混ぜてマッシュポテトを作る
2 パスタを茹でて、食べやすい大きさに切っておく
3 鶏肉、野菜を食べやすい大きさに切る
4 鍋に水・煮干し、鶏肉・野菜を入れて柔らかくなるまで煮る
5 4が柔らかくなったら、ブロッコリーを混ぜあわせて、パスタにかける
6 マッシュポテトを添えて完成
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今日も外は、べちゃべちゃつるつるで、お散歩はお休みしました(=_=)
つまんないね。。
すももちゃん(゚ε゚)
ブタさんと遊んでたら寝ちゃいましたね~
可愛いなぁ
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材料 煮干し(無塩の物)・鶏胸肉・プチトマト・ブロッコリー(茹でたもの)・白菜
インゲン・マッシュポテト(じゃが芋・豆乳)
今日は、パスタにしましたよ!
マッシュポテトは、今日ミートソースとマッシュポテトのお餅グラタンを作ったので、
すももちゃんにもおすそ分けだよ~
人間は、バターと塩コショウ豆乳を入れましたが、すももちゃんは、豆乳とじゃが芋だけだよ!
レシピ 1 じゃが芋を茹でて、こふき芋にして潰して、豆乳を混ぜてマッシュポテトを作る
2 パスタを茹でて、食べやすい大きさに切っておく
3 鶏肉、野菜を食べやすい大きさに切る
4 鍋に水・煮干し、鶏肉・野菜を入れて柔らかくなるまで煮る
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by nailrose | 2013-01-15 23:14 | お肉のご飯