鱈と野菜煮込み納豆ご飯
2012年 12月 17日
今日のすももちゃん(*´▽`*)
今日は、雨で寒かったね~
すももちゃん★
こんなかっこしてるよ~
豚さんで狩りをしてました(^O^)」
今度は、熊さんにかぶりついてるよ~
すももちゃんは、ぬいぐるみが大好き!
今日のご飯 ★鱈と野菜煮込み納豆ご飯★
材料 昆布(水で戻した物)・じゃこ(塩抜きした物)・鱈(生)・キャベツ・パプリカ
インゲン・南瓜・豆腐・納豆
レシピ 1 昆布を細かく刻んでおく
2 鱈を茹でて食べやすい大きさにしておく
3 野菜を食べやすい大きさに切っておく
4 鍋に水と昆布・じゃこ・野菜を入れて柔らかくなるまで煮る
5 4が柔らかくなったら、さいの目に切った豆腐と鱈を混ぜ合わせる
6 納豆を添えて完成
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こんなかっこしてるよ~
豚さんで狩りをしてました(^O^)」
今度は、熊さんにかぶりついてるよ~
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今日のご飯 ★鱈と野菜煮込み納豆ご飯★
材料 昆布(水で戻した物)・じゃこ(塩抜きした物)・鱈(生)・キャベツ・パプリカ
インゲン・南瓜・豆腐・納豆
レシピ 1 昆布を細かく刻んでおく
2 鱈を茹でて食べやすい大きさにしておく
3 野菜を食べやすい大きさに切っておく
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by nailrose | 2012-12-17 22:51 | お魚のご飯